番茄加速器 极光
番茄加速器的原理是将工作时间划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，称为一个“番茄钟”。
在25分钟内集中精力完成一项任务，然后休息5分钟。
这样循环工作4个“番茄钟”后可以休息15-30分钟，使大脑得到充分休息。
通过不断循环，不仅能够提高工作效率，还可以减少疲劳和压力。
番茄加速器可以应用于各种工作场景，帮助人们提高时间管理和工作效率，实现更高效的工作和生活。
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评论
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2025-07-23
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